2026年2月– date –

こんにちは、たつみです。 今回はカウンセリングについて話していこうかなと思います。 精神科の外来で時々あることなのですが、 精神科の薬は怖いので、カウンセリングをしてください カウンセリングですか… こんなやりとりがあります。 薬じゃなくてカウ...

こんにちは、たつみです。 今回は、Xで話題になった投稿から、「うつ病の人に『頑張れ』と言っていいのか、言ってはいけないのか」というテーマについて書いてみようと思います。 結論から言うと、多くの精神科医の見解はだいたい一致しているんじゃないか...